Cykling bliver mest betragtet som en udendørs sport, men faktisk kan det ret hurtigt og effektivt blive forvandlet til en god, nem hjemmetræning som kan udføres indendørs, og som forbrænder mange flere kcal end andre traditionelle hjemme træningsmaskiner ellers gør.

Read More

Du vil måske gerne dyrke en masse sport, men det kan være svært at få tiden i kalenderen til at passe med dine venners. Det kan der være råd for, der er faktisk mange typer sport der kan udføres alene. Se videre i videoen herunder hvis du er interesseret i hvilke: Read More