Shi Kon afholder graduering lørdag den 9 marts 2013.

Tidsplan:

0930 Dojo åbner

1000-1130 Børn til orange og grønt bælte

1130-1230 Børn til blåt og violet bælte

1230-1330 Børn til brune bælter

1400-1500 Voksne til orange og opad

Det tilstræbes at holde tidsplanen så vær klar på det angivne startidspunkt for de enkelte grupper. Vi starter under alle omstændigheder ikke FØR det angivne tidspunkt, men det kan forekomme at starttidspunktet bliver EFTER det angivne tidpspunkt

Shi Kon til top ved Wado Karate DM

Shi Kon Kampkunst Center deltog med 9 kæmpere ved Wado Karate DM lørdag den 1. september.

Selv om det var tidligt på sæsonen viste alle vores deltagere god form og stil ved at stille op i både kata og kumite.

Stævnet startede med kata, hvor Shi Kon tog medaljer i alle deres klasser. Det blev til guld til Malika Severinsen og sølv til Christine Sørensen i piger 10-11 år, sølv til Karen Troung i piger 12-13 år, guld til Oliver Nielsen i drenge 10-11 år, bronce til Nicklas Linnemann i drenge 12-13 år, sølv til Andreh Bahodi og bronce til Oliver Danielsen i drenge 14-15 år.

Efter kata blev der kæmpet kumite, hvor Shi Kons deltagere igen tog medaljer i stor stil. Guld til Christine Sørensen og sølv til Malika Severinsen i piger 10-11 år, guld til Karen Truong i piger 12-14 år, guld til Oliver Nielsen, drenge 10-11 år, sølv til Martin Luu og bronce til Nicklas Linnemann i drenge 12-13 år, guld til Oliver Danielsen og sølv til Andreh Bahodi i drenge 14-15 år.

Alt i alt nogle meget flotte præstationer af Shi Kons kæmpere. Det er dejligt at se vores deltagere gøre sig godt i både kata og kumite.

Endnu et rigtig godt seminar i klubben hvor deltagerne gik på med godt humør og dejligt gå på mod. Det er altid en fornøjelse med disse træninger, hvor der er mere tid til at gå i dybden med de forskellige aspekter af vores træning.

Vi nåede igennem de 8 Shi Kon principper, trænede de forskellige Shi Kon kata med praktisk anvendelse i selvforsvar mod typisk forekommende angreb, fx. invasion af personligt rum, skub, greb i revers, sving mod hoved mv.

Forståelse for kilen og cirkler som strategiske principper blev hele tiden fremhævet i alle de praktiske øvelser, ligesom evnen til at bevare de øvrige principper i egen bevægelse og bryde dem hos angriberen.

Et omfattende program, hvor alle deltagerne gik frisk til den og fik en øget forståelse for vores træningsprogram. Træningen fungerede samtidig som rigtig god forberedelse til vores sommergraduering lørdag den 23. juni 2012.